Људски скелетни систем

Људски скелет је основни „скела“ на којој су уграђени мишићи и ткива. Коштани систем су све кости које чине људско тело.

реВис2 / иСтоцк

Људски скелет - основне информације

Код одраслог човека разликује се 206 костију. Код деце је број костију већи јер многе кости још нису повезане са својим епифизама. Код новорођенчади има 270 костију, а код адолесцената - чак 356. У случају људи у поодмаклој доби, број костију може бити мањи од 206, јер кости лобање расту заједно са годинама.

Тежина свих костију код одрасле жене је око 10 кг, док код одраслог мушкарца - 12 кг.

Људски скелет се може поделити на два дела. Први је аксијални скелет, који се састоји од лобање, кичме, ребара и грудне кости. Други део костура чине доњи и горњи удови са њиховим обручима.

Врсте костију у људском коштаном систему

Постоји неколико основних врста костију у људском коштаном систему. Су:

  1. дуге кости (лат. осса лонга) - ту спадају, на пример, стегненица, голеница, фибула, хумерус, радијус, улна и кључна кост,
  2. равне кости (лат. осса плана) - на пример, кости лобање, лопатице и грудне кости,
  3. кратке кости (лат. осса бревиа) - то су, на пример, кости зглоба и тарзуса,
  4. пнеуматске кости (лат. осса пнеуматица) - нпр. фронтална кост, етмоидна кост, сфеноидна кост и вилична кост,
  5. кости различитог облика (лат. осса мултиформиа) - нпр. пршљенови кичме и слушне кошчице.

Постоји и неколико група костију, заједно са њиховим подгрупама. Су:

  1. кости лобање, укључујући кости лобање, краниофацијалне кости и слушне кости
  2. кости трупа - првенствено кичма са пршљеновима (цервикални, торакални, лумбални, сакрални и тртни кост, као и грудни кош са ребрима и грудном кости,
  3. кости горњих удова - нпр. лопатице, кључна кост, надлактична кост, радијус, улна, кости руку и прстију,
  4. кости доњих удова - нпр. карлична кост (велика и мала карлица), кости кука, исхијална кост, стидна кост, стегненица, патела, потколеница, голеница, фибула, кости стопала.

Да би све кости биле јаке и испуњавале своје функције, вреди се бринути о њима изнутра. Дијетални додатак Вит Д3 2000 марке Аллнутритион помаже у обезбеђивању дневне дозе витамина Д3, који јача коштани систем и подржава процес његовог развоја и минерализације.

Важан део коштаног система су зглобови - покретне везе између костију. Зглобови се одређују кретањем једне кости у односу на другу: на пример, зглобови зглобова, зглобови зглобова, зглобови зглобова зглобова, елиптични, седласти, ацетабуларни, сферни, завојни и равни зглобови.

Председник пољског Друштва за атопијске болести: лечење кошта око 80.000. ПЛН годишње, пацијенти су економски искључени

Кост структура

Кости су направљене од спољног слоја, односно чврсте супстанце. Дуге кости такође садрже компактно тело у уду. Крајеви дугих костију направљени су од спужвасте материје, а ова од трабекула костију. У средишту кости налази се ендостална и жута срж.

Грађевински блокови коштаног система су коштано и хрскавично ткиво. Коштано ткиво чине остеоцити који негују кости, остеокласти који растварају и пробављају коштано ткиво и остеобласти који граде ово ткиво. Ове три врсте коштаног ткива чине да кости расту, обнављају се након повреда и оштећења и прилагођавају оптерећењима која на њих утичу. Кости су окружене периостеумом - то је високо васкуларизована и крвљу доведена мембрана која штити кости од оштећења и негује их.

Функције људског коштаног система

Основна функција коштаног система је подршка читавог људског тела. Мишићи су причвршћени за кости, што омогућава кретање. Кости такође штите најважније органе људског тела, попут мозга, кичмене мождине и срца. Људски скелет је такође складиште драгоцених елемената, углавном калцијума (99%), фосфора (88%) и магнезијума (50%).

Одговарајући ниво витамина К такође доприноси правилном функционисању коштаног система, који одржава равнотежу метаболизма калцијума у ​​телу. Др. Јацоб'с нуди витамин К2 МК-7 - додатак исхрани у капима који помаже у обезбеђивању дневне дозе витамина К. Витамин К2 МК-7 по повољној цени можете купити на медонетмаркет.пл.

Најчешће болести људског коштаног система

Једна од најчешћих болести у људском коштаном систему су болови у леђима. Овај део коштаног система је најоптерећенији и подложнији је различитим патолошким променама, укључујући, посебно, закривљеност и дископатије. Типично, болови у леђима су резултат прекомерног напрезања или напрезања, на пример као резултат предугог седења или стајања у једном положају или ношења прекомерног терета. Болови у леђима такође могу бити узроковани дегенеративним променама, ау неким случајевима и раком. Болести кичме могу се манифестовати и као болови у потпуно различитим деловима тела, попут болова у ногама или главобоље. Профилакса је важна у случају болести костију. Због тога вреди ојачати кости одговарајућом дијетом и дијететским суплементима, Нега костију са витамином Д3 и магнезијумом биће добар избор. Редовна суплементација ојачаће кости и смањити ризик од болести.

Боле ли вас кости и зглобови? Да ли желите да ојачате кости и зглобове? Посегните за додатком исхрани са новозеландским лиофилизованим зеленим дагњама доступним на тржишту Медонет у два паковања. Сада по одличној цени!

Још један чест скелетни проблем су механичке повреде попут прелома и уганућа. У случају прелома костију, они могу бити затворени или отворени. Затворени прелом је онај код којег кожа није сломљена. Отворени прелом значи прекид континуитета коже - сломљена кост тада вири из ране. Преломи и друге повреде костију захтевају посету лекару и прилично дуго реконвалесценцију - повезана је са имобилизацијом удова или чак целог тела док сломљена кост не порасте. То обично траје око 6-8 недеља.

Да ли желите да ојачате не само кости и зубе, већ и зглобове и нервни систем? Посегните за природним витамином Д3 у облику капсула. Доступан је на тржишту Медонет, где такође можете наћи пастиле витамина Д3 и течни витамин Д3.

Такође прочитајте:

  1. Вежбе за трбух које су добре за кичму
  2. Једна од најчешћих грешака радника на столу. Кичма излази
  3. „Тихи убица“. Од тога умре више људи него у саобраћајним несрећама

Садржај веб странице медонет.пл има за циљ побољшање, а не замену контакта између корисника веб странице и његовог лекара. Веб локација је намењена само у информативне и образовне сврхе. Пре него што следите специјалистичка знања, посебно медицинске савете садржане на нашој веб локацији, морате се обратити лекару. Администратор не сноси никакве последице настале коришћењем информација садржаних на веб локацији. Да ли су вам потребне лекарске консултације или е-рецепт? Идите на халодоцтор.пл, где ћете добити помоћ на мрежи - брзо, сигурно и без напуштања куће. Сада можете да користите е-консултације такође бесплатно у оквиру Националног здравственог фонда.

Ознаке:  Здравље Секс Лекови