Имунитет детињства без митова

Још увек постоји много заблуда и застарелих пракси око теме отпорности у детињству. Упркос чињеници да се чини да су лекари већ дуго разоткрили многе митове, у пракси се испоставља да се узастопне генерације младих мајки морају поново суочити са њима. Да ли честе инфекције мог детета значе да оно има лоше имунитет? Да ли температура испод 38 ° Ц треба да се збије? Да ли имамо утицај на развој имунитета нашег детета и шта можемо учинити да га подржимо? На ова и друга питања одговарају стручњаци из образовне кампање „360 ° око еластичности“.

Штампани материјали

Одакле имунитет?

Бебин имуни систем наставља да се формира дуго након што се роди. У материци се здрава беба развија у сигурном окружењу, а након рођења је заштићена од инфекција углавном мајчиним антителима. Међутим, нивои нагло опадају након рођења и треба им недеља да развију сопствена антитела. Управо та незрелост имунолошког система чини малу децу тако рањивим на инфекције и алергене. Временом, међутим, дететов имунитет постепено јача како би могао ефикасно да се бори против антигена. Потребно је време да имуни систем научи да препознаје ко је „свој“, а ко „страни“.

Најчешћи митови о имунитету деце

Сваки родитељ жели најбоље за своје дете. Међутим, када слушате савете околине, понекад направите грешке које нису добре за здравље ваше бебе. Испод су најпопуларнији митови о имунитету деце. Стручњаци из кампање отпорности 360 објашњавају зашто се ради о заблудама.

Мит 1: Дете треба држати у стерилним условима од првих дана живота како га не би излагало бактеријама које су свуда око нас.

„Ово је једна од првих заблуда младих мајки. Већ у време природног рођења беба долази у контакт са масом бактерија из интимних делова своје мајке. И то врло добро! Јер је та бактеријска флора та која се уселила у његово црево од тренутка када се родила и помагаће му да изгради имунитет до краја живота! - каже др Герхард Миколаицзик - физиолог, Међународно друштво за превентивну медицину из Беча. - Слично томе, када први пут почне да сиса мајчине дојке, заједно са млеком, прогутаће бактерије потребне за развој нормалног микробиома и подстакнути функционисање и процес учења његовог имунолошког система. Ако дете лишимо контакта са било којим патогенима - његов имунолошки систем неће моћи правилно да препозна претње и патогене и неће научити како да се бори против њих. Тада ће потражити друга поља деловања, нпр. Претјераном реакцијом на алергене. Због тога се, између осталог, женама не препоручује царски рез ако за то не постоје важне медицинске индикације. Јер дете рођено царским резом лишено је природног имунолошког стимулатора који је мајчина бактеријска флора. Студије су показале да врло често цревна микробиота детета рођеног царским резом одговара кожи, а не цреву, односно није тачна за ефикасно функционисање цревног имунитета, додаје она. Због тога је суплементација одговарајућим сојевима бактерија изузетно важна након царског реза.

Мит 2: Одржавамо имунитет током пандемије ношењем маски и дезинфекцијом руку.

Имунизујемо против вируса или бактерија излагањем њиховим малим дозама. Овај процес се назива вариолизација. Природни имунитет добијамо када смо изложени и малом контакту, на пример са вирусом или бактеријама.

„Чињеница да скоро 76% Пољака ношење маске и дезинфекцију руку сматра активностима које подржавају имунитет велико је изненађење и врста неспоразума“, каже др Крзисзтоф Мајдиłо, шеф медицинског тима клинике Свети Лука у. Гдањск. - Наравно, ове активности узрокују да мање заражавамо друге и себе. На слузници имамо мање копија вируса. Међутим, ове две важне активности - ни на који начин нису повезане са бригом о нашем имунитету. Вероватно су нас рекламни слогани који су се појавили у медијима помало заварали као становништво. По мом мишљењу, већина нас мисли да смо, ако носимо маске за лице и дезинфикујемо руке, учинили довољно “.

Чињеница да дезинфикујемо руке доводи до оштећења природне заштитне баријере коже у облику позитивно активних микроорганизама, стварајући еколошке нише за патогене. Поред тога, имуни систем нема приступ многим патогенима против којих би могао да научи да се бори када им је изложен. Дакле, равнотежа је потребна свуда - боље је добро опрати руке него их стално дезинфиковати. Често прање руку обичним сапуном омогућава вам одржавање природне равнотеже између микробиоте коже и патогена. Наравно, то није увек могуће, али вреди тога бити свестан.

Мит 3: Коришћење шећера нема никакве везе са имунитетом.

Шећер је један од елемената наше исхране који дефинитивно негативно утиче на имунитет тела. Зашто? Једење шећера смањује активност лимфоцита. Истовремено, ограничава и инхибира активност белих крвних зрнаца и смањује њихову способност уништавања патогена.

Деца у Пољској све чешће имају вишак килограма. Истраживање које су спровели научници са Института за медицинска истраживања Гарван у Сиднеју показује да чак и мали губитак тежине код гојазних људи може имати позитиван ефекат на њихов имуни систем. Поред тога, нездрава исхрана богата шећерима и засићеним мастима, а истовремено преоптерећујући тело превише масти, негативно утиче на сарадњу ћелија које подржавају заштиту тела од патогена. То потврђује и истраживање које је у Бостону обавио Универзитет Туфтс. Такође треба имати на уму да слаткиши садрже пуно трансмасти, које у каснијим годинама негативно утичу на здравље.

Мит 4: Дете се често разболи и због тога има слаб имунитет.

Напротив. Дечји имунолошки систем се развија и јача до пунолетства. Малишан може да се зарази инфекцијом (углавном горњих дисајних путева) до 10 пута годишње и то је потпуно природно - тело учи да савлада патогене бактерије, а свака прехлада је за њега попут тренинга. Међутим, ако дете систематски ухвати ангину, упалу плућа, бронхитис и друге озбиљне инфекције, потребно је консултовати специјалисте и потражити њихов узрок. Они који чешће оболевају у детињству, касније у животу развију мање рака. Актуелна истраживања показују да ће сваки други Европљанин током свог живота развити рак, тако да је „обучени“ имунолошки систем у детињству сјајан поклон за цео живот.

Мит 5: Алергије су узроковани спољним факторима - алергени (полен, гриње, погрешна храна, итд.) Не могу много учинити осим избегавања контакта са алергенима и ублажавања узнемирујућих симптома лековима.

- Алергије нису узроковане овим факторима. Полен, храна и гриње су фактори који погоршавају симптоме алергије горњих дисајних путева и / или атопијског дерматитиса. Важна је генетски одређена осетљивост, тј. Стање атопије које одређује прекомерну абнормалну реактивност. Људи без таквог терета не реагују на аероалергене и алергене на храну. Код атопијских људи можемо смањити интензитет изложености или развити толеранцију, нпр. На полен, коришћењем специфичне алергене имунотерапије и јачањем имунитета - објашњава др Моника Капинска-Мровиецка, специјалиста дерматологије и алергологије са 35 година медицинске праксе , бивши дугогодишњи саветник за војводство Малопољска у вези са дерматологијом, бивши шеф одељења за дерматологију у Сзпитал Спецјалистицзни им. Стефан Зеромски у Кракову.

Мит 6: Прехлађено дете треба да избегава шетњу.

Често родитељи одустају од ходања, приметивши чак и мали цурење носа код своје деце. С друге стране, лекари наглашавају да не постоје контраиндикације за излазак напоље, све док дете нема температуру. Штавише, дисање је боље на отвореном, а лагано пешачење може чак и олакшати ток инфекције. Шетња је излагање сунцу, које убија патогене и подстиче производњу витамина Д3, који је толико важан за многе имуне и метаболичке процесе. Поред тога, вежбање изазива ослобађање довољно ароматичних радикала да стимулише имунитет. Такође се ослобађају ендорфини који путем нервног система утичу на имуне процесе.

Мит 7: Када температура детета порасте, треба је спустити, јер ослабљује дете и захтева лекове.

Грозница је сигнал да се тело малишана потукло са противником и то је добар сигнал. - каже др. Герхард Миколаицзик - Међутим, родитељи врло често третирају саму грозницу као огромну претњу. Наравно, веома је важно посматрати његов ток, а такође треба обратити пажњу на присуство других симптома који указују на озбиљну инфекцију (нпр. Бледа кожа, потешкоће у буђењу, осип итд.). Међутим, по правилу се не препоручује детету давати антипиретичке лекове ако је телесна температура испод 38 ° Ц. Такође је вредно уздржати се од прекомерног хлађења детета - ово ће омогућити телу да се самостално бори против инфекције. Повећана температура такође активира метаболичке процесе, омогућава телу да се брже ослободи токсина произведених током болести и активира природне одбрамбене процесе, мобилишући имуни систем да ради интензивније. Стимулише производњу протеина топлотног шока који стимулишу регенерацију ткива оштећених инфекцијом, одржавају хомеостазу (равнотежу) у ћелијама и делују као антигени код многих заразних болести као и рака. Стога су ови процеси толико важни у раној фази превенције ове болести животног стила - додаје она.

Свакодневни имунитет

Шта родитељи треба да раде сваког дана да имунолошки систем њихове деце напредује и ојача? Пре свега, треба да воде рачуна о здравој, разноврсној исхрани.

Дечија прехрана мора садржавати довољно протеина, интегралних житарица, воћа, поврћа и биљних уља. За млади организам је такође потребно допуњавање омега-3 киселинама, гвожђем, витаминима А, Ц и Д. Физичка активност и шетње на свежем ваздуху подржавају правилан развој имунитета. Поред тога, сталан дневни ритам и здрав сан смањују ризик од општих здравствених проблема и емоционалних тегоба.

Обично јесенско-зимски период постаје прави изазов за незрели имунолошки систем малишана. Разлог није само време - након почетка школске године дете, окружено вршњацима, изненада долази у контакт са великим бројем разних бактерија и вируса. Поред тога, током пандемије деца су привремено изолована, а затим се враћају у школе, вртиће и јаслице. Стога, у стањима ослабљеног имунитета, вреди подржати тело одговарајућим суплементима.

Природна подршка ослабљеном имунитету

Иновативни додатак прехрани ПЕПТХИМ Кс ТХИМУС у свом саставу има веома важне компоненте, које јасно подржавају јачање људског тела: екстракт телеће тимуса и витамин Ц. Тимус је битан елемент имунолошког система, јер су тамо неопходни тимоцити за ефикасну борбу против инфекција. Заузврат, витамин Ц стимулише процес фагоцитозе - апсорпцију патогених организама белим крвним зрнцима. Људима је немогуће да синтетишу овај витамин, па се он мора снабдевати храном или додацима. У ПЕПТХИМ Кс ТХИМУС витамин Ц је у биолошки активном облику у облику Л-аскорбинске киселине.

- На ову терапију сам наишао када сам тражио помоћ за ћерку која је патила од епилепсије отпорне на лекове.Њен случај је био тежак, а прогноза лоша. Била је дете са инвалидитетом. - каже Паула Реттингер-Виетосзко, председница фондације Оставите свој траг. са проф. Јан Јозефцзук, који је проучавао децу са неуролошким дисфункцијама (укључујући аутизам, Довнов синдром, церебралну парализу и друга). Његово истраживање открило је да је једини недостатак који је имала готово сва тестирана деца дубоки недостатак тимусних пептида. После три месеца суплементације екстрактом тимуса у капсулама Пептхим Кс Тхимус, њихов ниво се повећао код ове деце чак неколико стотина процената, достигавши задовољавајући ниво. Разговарао сам са професором Јозефчуком о улози тимуса у имунитету деце и одраслих и он је потврдио потребу за свакодневном бригом о тимусу, а у случају понављајућих инфекција или других хроничних болести, потребу за допуном са екстрактом тимуса. У екстремним случајевима, у својој пракси је чак наишао на трансплантацију тимуса, које је користио професор Богдан Вознивицз. То ме је натерало да применим Пептхим Кс Тхимус на своју ћерку, а затим на целу породицу и децу под старатељством моје фондације. Данас моја деца не доносе сезонске инфекције или ротавирусе из школе. А моја ћерка иде у нормалну школу, добро учи и од инвалида се претворила у обичну, здраву девојчицу. Мислим да је подршка тимусној жлезди суплементацијом и здравим начином живота имала заиста значајан утицај на њу. Због тога се сада бавим едукацијом у области јачања природног имунитета, јер верујем у његову вредност у подржавању многих болести од инфекције, преко аутоимуних болести и рака - додаје.

Редовна употреба овог препарата повећава количину тимозина у нашем телу, што вам омогућава да готово у потпуности обновите и активирате контролу над одбрамбеним системима тела. ПЕПТХИМ Кс ТХИМУС је додатак исхрани који могу да користе деца од две године и доступан је у апотеци без рецепта. Дугогодишња истраживања спроведена у Пољској и иностранству указују на позитиван ефекат суплемената добијених из тимуса на имуни систем деце и одраслих.

Више практичних информација о функционисању људског имунолошког система можете наћи на: ввв.одпорносц360.пл.

Ознаке:  Лекови Секс-Љубав Секс