Црно семе - акција, употреба. У чему помаже црно семе?

Црни ким, познат и као црни ким, неупадљива је биљка са семенима огромне снаге. Уље црног кима вековима се сматрало животворним пићем. Очигледно су чак и египатски владари желели да шољу са њим ставе у саркофаг, у случају да имају здравствених проблема у загробном животу.

Кариссса / иСтоцк

Црно семе - акција

Црно семе подржава рад имунолошког система. Има антиинфламаторна и анти-гљивична својства. Мала црна семена садрже мноштво супстанци са изузетно јаким антиинфламаторним, антиканцерогеним и антиоксидативним својствима.

Популарност биљке је и због њених заштитних својстава, којима дугује:

  1. разне масне киселине,
  2. фосфолипиди,
  3. фитостероли,
  4. флавоноиди,
  5. сапонини,
  6. протеини (осам од девет есенцијалних аминокиселина),
  7. Угљени хидрати,

Поред горе наведених састојака црни ким садржи и алкалоиде или витамине А, Е, Ф, Б1, Б3, Б6, биотин, минерале, укљ. цинк, селен, магнезијум, калцијум, гвожђе, натријум и калијум. Због тога је црни ким веома популаран на тржиштима козметике и хране. Користи се за производњу уља и брашна, а житарице су додатак многим прехрамбеним производима.

Препоручљиво је пити биљне чајеве са црним кимом. Црно семе има профилактичку и терапијску примену код многих болести. Такође је компонента хранљивих маски и крема, а налази се у многим витаминским комплексима. Такође можете одвојено купити његова зрна која се широко користе у кухињи.

Црно семе - порекло

Црно семе долази из југоисточне Азије и Мале Азије. Биљка се први пут помиње у древним списима. У првим вековима нове ере, Кинези су је користили за лечење срчаних и менталних болести.Тренутно се узгаја и у Пољској.

Особине црног кима

Биљка благотворно делује на нервни систем захваљујући богатим хранљивим и витаминима. Када се храни изнутра, тело побољшава ментално благостање и физичко стање. Антистресна својства црног кима и уља произведеног од њега смањују ниво кортизола и адреналина. Ово смањује ризик од можданог и срчаног удара. Такође се препоручује особама са повишеним холестеролом и хормоналним проблемима, нпр. Са хормоном штитне жлезде.

Осетљива кожа или шта?

Црно семе у козметици

Сировина се прерађује у уља која се могу наносити директно на кожу. Ове врсте производа смањују боре, имају својства против акни, учвршћују кожу и чине је еластичнијом. Антиоксиданти присутни у црном кумину такође спречавају старење коже и регулишу рад лојних жлезда. Као резултат, кожа је мање масна.

Црни ким се користи и за израду козметике са хидратантним, антибактеријским и антифунгалним својствима која убрзавају раст косе. Редовна употреба уља црног кима чини косу еластичнијом, дубоко негованом и сјајном. Међутим, супстанца се апсорбује дуго и након неколико сати њене остатке треба испрати. Уље семена црног кима такође се може наћи у неким шампонима за косу.

Црно семе у кухињи

Семе црног кима можете додати месу, салатама или сосевима. Семе се може јести на разне начине, нпр. Млевено, цело или пасирано. Многи их користе уместо бибера јер дају храни нешто пикантнији укус. Међутим, да би се сачувала лековита својства црног кима, не треба га превише загрејати.

Љубитељи јачих пића производе тинктуре са додатком црног кима. Млевено семе комбиновано 40 одсто. са алкохолом, међутим, погодни су не само за пиће, већ и за спољну примену, јер имају дезинфекциони ефекат. У мед се може додати и млевени црни ким. Смеша ће деловати и као лек за упалу грла и као хранљива маска за лице.

Црно семе - ефекат против рака

Црно семе, као и многе друге биљке, и даље изненађује својим лековитим својствима. У лабораторијским тестовима на пацовима утврђено је да доприноси уништавању ћелија карцинома у многим облицима карцинома. Супстанце садржане у биљци су, између осталог, смањиле ћелије карцинома: дојке, грлића материце и дебелог црева. Штавише, деловање црног кима такође инхибира раст ћелија леукемије и штити тело од јонизујућег зрачења током радиотерапије.

Семе црног кима садрже и једињења која, према научницима, могу да се супротставе развоју ћелија карцинома у централном нервном систему. Поред тога, екстракт црног кима показује цитотоксичност против одређених врста саркома и лимфома. Све је то захваљујући супстанци која се назива тимокинон, а која се може наћи у испарљивом уљу семена биљака. Такође треба напоменути да су супстанце против рака црног семена нешкодљиве за здраве ћелије.

Међутим, вреди запамтити да су горе описане студије спроведене на животињама. Још увек нема тестова који би потврдили антиканцерогено дејство црног кима на људско тело. Међутим, лабораторијски пацови претходно вакцинисани с тимокиноном били су у најбољем стању. То значи да ова компонента може имати профилактички ефекат против рака.

Такође погледајте: биљке против рака

У чему помаже црно семе?

Семе црног кима корисно је у лечењу болести горњих дисајних путева, кашља и бронхитиса. Захваљујући есенцијалним уљима садржаним у њему, бронхи повећавају запремину и тако олакшавају телу уклањање заосталих секрета. Занимљиво је да је биљка ефикаснија од популарног антихистаминика цетиризина. Супротно томе, не изазива нежељене ефекте и убрзава лечење пелудне грознице.

Црно семе је такође корисно у лечењу астме. Код људи који користе биљни екстракт, симптоми алергије, попут пискања, смањују се након само неколико доза. То значи да астматичари могу ограничити количину лекова коју узимају, и путем уста и путем удисања.

У чему још помаже црно семе? Па, уље направљено од њега је природни лек за срце. Мацерати семена биљака нису ништа мање ефикасни од дилтиазема, антагониста калцијума који се обично користи у лечењу високог крвног притиска. Научници су такође открили да интравенска примена испарљивог уља из семена биљака смањује крвни притисак. Ипак, експеримент је спроведен искључиво на пацовима.

Дуготрајна употреба црног кима благотворно делује на нервни систем. Испоставило се да такође има антидепресивна својства и подржава мисаоне процесе. На пример, пијење чаја од црног кима препоручује се људима који имају проблема са памћењем.

Заправо, црни ким је лек за многе друге болести. Његова својства чине:

  1. повећава количину хемоглобина и еритроцита;
  2. инхибира раст бактерија Хелицобацтер пилори;
  3. повећава ефикасност плућа;
  4. повећава густину костију,
  5. побољшава рад јетре и бубрега;
  6. има позитиван ефекат на репродуктивни систем,
  7. подржава лечење анемије,
  8. повећава ниво тестостерона,
  9. регулише менструацију,
  10. повећава секрецију инсулина,
  11. повећава садржај гликогена у јетри,
  12. јача имунитет,
  13. регулише густину шећера у крви.

Прочитајте више о лековитом биљу

Како користити црни ким да бисте осетили његове лековите ефекте?

Биљка се може узети у облику:

  1. уље - ставите кашичицу уља на кожу или косу. Одраслима се препоручује да узимају уље црног кима 2 до 3 пута дневно; једном дневно је довољно за децу. Ако из неког разлога не желимо да користимо само уље, можемо га користити у капсулама. Ипак, црно семе у другој верзији је скупље.
  2. зрна - зрна Интенсон црног кима могу се млети у млину за кафу, згњечити или појести целе (нпр. жвакати или посути посуду). Такође их можете прелити врућом водом да бисте припремили здраву инфузију. Семе црног кима, осим што имају лековито дејство, одлична су алтернатива токсичним жвакама.
  3. зачини - можемо га додати и слатким и сланим јелима. Црно семе је савршено као додатак пасте, супе и поврће, како укисељено, тако и динстано.

Семе црног кима можете пронаћи на пијаци Медонет. Доступни су по атрактивној цени.

Такође проверите:

  1. Једите две кашичице дневно. Смањује холестерол и триглицериде
  2. Овај зелени прах је једна од најздравијих намирница на свету
  3. Сматрао леком за све. Шта ће балзам од капуцина помоћи?

Садржај веб странице медонет.пл има за циљ побољшање, а не замену контакта између корисника веб странице и његовог лекара. Веб локација је намењена само у информативне и образовне сврхе. Пре него што следите специјалистичка знања, посебно медицинске савете садржане на нашој веб локацији, морате се обратити лекару. Администратор не сноси никакве последице настале коришћењем информација садржаних на веб локацији. Да ли су вам потребне лекарске консултације или е-рецепт? Идите на халодоцтор.пл, где ћете добити помоћ на мрежи - брзо, сигурно и без напуштања куће.

Ознаке:  Психа Здравље Лекови