Где људи живе најдуже? Овде су "плаве зоне"

На свету постоји пет места где људи ређе оболевају и живе изузетно дуго. Налазе се на три континента и називају се „плавим зонама“. Због чега тамо живи изузетно велики број 90-годишњака? Иако су одвојени хиљадама километара, могу се пронаћи заједничке карактеристике ових популација. То је пре свега здрава исхрана, али постоји и нешто друго.

Плаве зоне - шта је то?

Здрава, биљкама богата исхрана, физичка активност, без стреса, ограничени алкохол - то су сасвим очигледни елементи који омогућавају здрав живот. Али да бисте живели не само здраво већ и дуго, треба вам нешто више. Становници тзв „плаве зоне“, места на којима можете упознати пуно 90-годишњака, па чак и стогодишњака.

Плаве зоне [ИНФОГРАФИКА]

Такође прочитајте:

  1. Девет аргумената за убеђивање скептика у вакцинацију
  2. Најстарији човек на свету. Научите тајне и приче о дуговечности
  3. Три најбоље дијете за 2021. годину
  4. Сада су доступне биоразградиве маске за лице

Садржај веб странице медонет.пл има за циљ побољшање, а не замену контакта између корисника веб странице и његовог лекара. Веб локација је намењена само у информативне и образовне сврхе. Пре него што следите специјалистичка знања, посебно медицинске савете садржане на нашој веб локацији, морате се обратити лекару. Администратор не сноси никакве последице настале коришћењем информација садржаних на веб локацији. Да ли су вам потребне лекарске консултације или е-рецепт? Идите на халодоцтор.пл, где ћете добити помоћ на мрежи - брзо, сигурно и без напуштања куће.

Ознаке:  Лекови Секс-Љубав Психа