Ево леденог месеца. Како пуноћа утиче на наше тело?

У суботу, 27. фебруара, имаћемо пуни Ледени месец. На основу резултата студије објављене у часопису Сциенце Адванцес, ово представља стварне „нежељене ефекте“ за ширу јавност. Научници су доказали да је пун месец повезан са људским циркадијанским ритмом.

НААН / Схуттерстоцк
  1. Истраживање утицаја Месеца на људе спровели су научници са Универзитета у Вашингтону, Националног универзитета Куилмес у Аргентини и Универзитета Иале
  2. Прикупљени подаци јасно показују да пун месец утиче на квалитет спавања - тада имамо проблема са несаницом
  3. Пун месец такође има везе са женским менструалним циклусом. Заузврат, чак и у здравственој служби постоји уверење да има више порода сваких 29,5 дана
  4. Још таквих прича можете наћи на главној страници Онет.пл

Научна истраживања о пуном месецу

Научници са универзитета у Северној и Јужној Америци одлучили су да пронађу потврду тезе која је дуго излагана. У ствари, повезаност пуног месеца са проблемима спавања сеже чак у античка времена. Од зоре времена, човечанство је Месецу приписивало стварни утицај на свакодневни живот.

Током године имамо 12 или 13 пуних месеца (пуни лунарни месец је 29,5 дана). Свака од њих има име које су им људи давали током историје. Тако имамо пуне косце у августу (месец тада сја тако сјајно да бисте могли да радите на пољу по мраку) или Вука у јануару (тада су вукови долазили у села тражећи храну). Фебруар је пун Леденог месеца, што је можда повезано са чињеницом да је то најхладнији месец у години на нашој географској ширини.

  1. Такође погледајте: Седам начина за несаницу

Што се тиче истраживања научника објављеног у часопису Сциенце Адванцес, њему су у почетку присуствовали представници три аутохтоне заједнице Тоба-Ком у аргентинској провинцији Формоса. Надзорници кретања стављени су под своје руке за 98 људи. Прва група није имала приступ електричној енергији, друга група је имала ограничен приступ, док је трећа живела у граду. Три четвртине учесника могло је да учи најмање један месечев циклус.

7 ствари због којих вам се спава на послу

Током пуног месеца спавамо мање

Анализа прикупљених података донела је закључке који потврђују тезу о утицају Месеца на квалитет спавања. Међу тестираним људима из Тоба-Кома примећено је да су током пуног месеца касније спавали и да им је трајање спавања било краће. Месечев утицај најснажније су осетили учесници којима је одузета струја или јој је приступ био ограничен, али и они који су живели у граду имали су проблема са спавањем. Научници су такође открили да се смањено време спавања јавља већ три до пет дана пре пуног месеца.

У другој студији научници су одлучили да спроведу идентичан експеримент са студентима из Сијетла. Група од 464 младих људи који живе у великом граду одговорила је пуном месецу на сличан начин аутохтоним племенима.

Резултати истраживања нимало не изненађују др. Силвије Кунијариз-Рмарц, интернисткиње и ендокринологиње из Сублимед медицинског центра у Кракову.

- Човек је елемент природе, на који често заборављамо. Имамо утисак да функционишемо попут машина, без обзира на појаве које се у њима догађају. А и ми смо изложени утицајима повезаним са ауром, укључујући, на пример, високи и ниски атмосферски притисак. Када је реч о пуном месецу, пацијенти се жале на несаницу и ноћна буђења. Затим је ту питање погоршања регулације притиска. Нагли скокови се јављају код пацијената са хипертензијом. Не постоји научна веза са овим било којим одређеним механизмом, али заиста јесте. Моја мајка је рекла да ћу месечином спавати по месечини, а ноћу се будити. Она се, пак, жали на главобољу. Овде заправо постоји одређена зависност - каже др Силвиа Кузниарз-Римарз.

Менструални циклус и пун месец

Друга студија, такође објављена у часопису Сциенце Адванцес, повезује пуни месец и женски менструални циклус. Ово је још једна теза која већ дуго кружи друштвом у облику мита, а не научно доказане чињенице. Научници су, међутим, успели да утврде да жене у одређеној мери могу свој циклус прилагодити месечевим фазама. Студија је заснована на анализи података прикупљених у просеку за 15 година од 22 учесника.

Тако је утврђено да су жене чији менструални циклус траје више од 27 дана заправо, бар делимично, синхронизоване са месецом. Испоставило се, међутим, да што су жене биле старије, тај утицај је био мањи. Такође, вештачки извори светлости у животној средини ослабили су ефекте Месеца у контексту месечног циклуса.

Од теорија које још увек нису потврђене, али се називају „иза кулиса“, постоји и она која се тиче порођаја.

- Незванично и анонимно могу да кажем да да, има више порођаја у пуном месецу. То су најгори помаци, јер нам је онда тешко. Зашто је ово - не знам. Али ни ја ни девојке са којима радим нећемо рећи да су то глупости - каже Аниа, бабица са 12 година искуства, у интервјуу за Медонет.

Такође прочитајте:

  1. Начини за несаницу
  2. Фазе спавања - опис, поремећаји
  3. На којој је страни боље спавати? Доктор: избегавајте десну страну. Зашто?
  4. Здрава спаваћа соба - 10 правила која ће вам помоћи да добро спавате
  5. Бука сушара - карактеристике, бели шум, истраживања, извори

Садржај веб странице медонет.пл има за циљ побољшање, а не замену контакта између корисника веб странице и његовог лекара. Веб локација је намењена само у информативне и образовне сврхе. Пре него што следите специјалистичка знања, посебно медицинске савете садржане на нашој веб локацији, морате се обратити лекару. Администратор не сноси никакве последице настале коришћењем информација садржаних на веб локацији. Да ли су вам потребне лекарске консултације или е-рецепт? Идите на халодоцтор.пл, где ћете добити помоћ на мрежи - брзо, сигурно и без напуштања куће. Сада можете да користите е-консултације такође бесплатно у оквиру Националног здравственог фонда.

Ознаке:  Здравље Секс Лекови