Термичка метода

Једна од најефикаснијих метода контрацепције међу природним методама у спречавању трудноће и природног планирања породице је термичка метода. Заснива се на периодичној сексуалној апстиненцији у зависности од телесне температуре партнера.

Мазурка

У другој фази месечног циклуса примећује се стални пораст телесне температуре за око 0,2 - 0,6 степени Целзијуса, услед дејства главног хормона ове фазе, односно прогестерона.Неплодни дани се рачунају од четвртог дана након повећања телесне температуре, тј. Од тренутка овулације. Сигурни дани се рачунају до почетка менструације. То је ефикасна метода, али је оптерећена захтевима. Прво, пацијент мора редовно возити бицикл, а температурна крива мора следити тачан ток. Свака прехлада, болест, дуго путовање или значајна промена у начину живота могу утицати на очитавање базалне телесне температуре. Поред тога, ова метода је врло ригорозна јер омогућава сношај само у другој фази циклуса, што додатно, након одузимања прва четири дана, даје укупно око 10 неплодних дана. Пар који користи ову методу мора бити одлучан и мотивисан да је следи.

Мазурка / Мазурка

Такозвани „Проширени облик“ ове методе, који се састоји у повећању броја неплодних дана такође од почетка менструације до 6 дана пре пораста телесне температуре, што је показатељ овулације. Верзија ове методе је мање ефикасна, јер се током његове употребе примећују „непланиране“ трудноће.

Да би се проценила ефикасност сваке методе контрацепције, тзв Индекс бисера, дефинисан као број познатих трудноћа на 100 жена коришћењем дате методе током 1 године. За разматрани термички метод, Пеарл Индек у „проширеној“ шеми је изнад 3, што заузврат у „строгој или строгој“ шеми не достиже 1,4.

Текст: Катарзина Кусмиерцзик

Ознаке:  Психа Лекови Секс