Срце је жена, односно супругове дилеме у очима њеног мужа

Свака жена у свом животу доживљава разне невоље и дилеме. Колико су ово финансијске дилеме, то је пола проблема. Лошија је сорта такозвана „срчана невоља“. Као супруг, ових проблема се највише бојим. Ево шта се догодило мојој жени.

Схуттерстоцк

Пре неколико дана, Алина ми је рекла да има проблема са срцем и, да ствар буде гора, није додала ништа друго. Признајем да сам се упркос тридесет година брака помало уплашио, али одлучио сам да узмем бика за рогове и одведем супругу на романтичну вечеру у ресторан у којем смо се први пут срели пре много година. Током читавог пута питао сам се шта сам погрешио или не и шта је требало да учиним да се моја супруга не осећа несрећно после тридесет година заједно.

Да ли желите да знате шта је узроковало ове проблеме?

Срце пре срчаног удара

Моја супруга није сангвиник. Напротив, она је прилично забринута унапред, а пошто је и знатижељна, пре неколико дана, након посете кардиологу, бацила је неколико претраживача у Гоогле претраживач и прочитала: „2004. први узрок смрт жена у свим старосним групама била је болест кардиоваскуларног система (52,6%). Малигне новотворине заузеле су друго место и биле су најчешћи узрок смрти код жена млађих од 64 године. Код жена старијих од пензије, главни узрок смрти биле су кардиоваскуларне болести (42%) “.

Кад сам то чуо, одахнуо сам што моја супруга није имала на уму. После неког времена, међутим, почео сам да се бринем још више. Моја супруга мисли да је све тачно и да се тачно односи на њен случај. Алинина мајка изненада је умрла пре 10 година, а тренутне студије (које је пронашла њена супруга) показале су да је у 80-90% случајева срчани или мождани удар одговоран за изненадну смрт. То је вероватно породица - рекла је Алина.

У међувремену, лекар моје супруге рекао је да сумња на појаву болести коронарних артерија, а моја половина је управо прочитала на Интернету да „људи са кардиоваскуларним болестима, укључујући исхемијску болест срца, пате од депресије двоструко чешће од остатка Популација." Алина тврди да венац већ има и да зато све време брине. Такође сам сазнао да је „тело људи са депресијом посебно стимулисано јер производи и излучује много више адреналина, норепинефрина и хормона осе хипоталамус-хипофиза-надбубрежна жлезда, што узрокује пораст крвног притиска, убрзање срчаног ритма , повећање потребе за кисеоником и тенденција стварања тромбоцита на зидовима посуда, које и даље пролазе кроз атеросклерозу “, тако да је, према мојој жени, учињена несрећа - односно срчани удар.

Срце у депресији

Извршено за 5 хиљада Анализа је показала да је вероватноћа срчаних болести код жена које пате од депресије 70% већа него код осталих жена. Дакле, ако моја супруга има венац, према њеном мишљењу, постаће депресивна, а ако је већ депресивна, сигурно ће патити од исхемијске болести срца. Укратко, ноћна мора! Алина је такође рекла да нервозне жене и радохоличари попут ње брину, нервирају и нервирају цео дан на послу, а затим не могу да спавају ноћу. Па ипак, истраживање је показало да „код људи који пате од несанице повећава се лучење хормона стреса, повећава се телесна температура, убрзава потрошња кисеоника, што доводи до болести срца, исцрпљености тела и смањења отпорности на инфекције“.

Моја радознала супруга такође је извештавала о раду кардиолога Илана Виттстеина, који је прегледао 19 пацијената хоспитализованих одмах након смрти вољене особе или који су били жртве оружане пљачке. Испоставило се да су сви ови пацијенти имали симптоме срчаног удара упркос недостатку повишеног нивоа ензима који се излучују током оштећења срца изазваног срчаним ударом, а додатне студије нису пронашле доказе о атеросклеротичним блокираним артеријама.

Занимљиво је, међутим, да су нивои хормона стреса попут адреналина и норадреналина измерени код ових пацијената и били су 3 до 4 пута већи него код људи са типичним срчаним ударом и 7 до 34 пута већи него код потпуно здравих испитаника. Отуда смо са Алином сазнали зашто се често каже да је „нечије срце застало од страха“.

Срце након менопаузе

Још једно питање које је депримирало моју супругу било је дејство полних хормона на величину и функцију срца. Медицински научници су написали да се са годинама жене повећава тежина леве коморе, јер након менопаузе (у просеку око 50. године) престаје лучење естрогена које јајници производе, штитећи овај орган. Тада мушки хормони, такође произведени у женском телу, стичу предност, што доводи до повећања масе леве коморе и повећаног ризика од болести коронарних артерија.

Поред тога, после менопаузе у крви се повећавају нивои укупног холестерола, ЛДЛ холестерола (такозвани лоши холестерол) и триглицериди, док се истовремено смањује концентрација корисног ХДЛ холестерола, што заједно повећава способност крви за стварање угрушака што доводи до зачепљења артерија и срчаног удара. Тако је моја супруга почела да тражи одговор на питање: може ли употреба хормонске супституционе терапије (ХРТ) након менопаузе или контрацепције пре менопаузе заштитити жену од коронарне болести?

Након претраживања доступних извора знања, испоставило се да, нажалост, естрогени садржани у контрацептивним препаратима и у хормонској супституционој терапији - повећањем инциденције васкуларне емболије и повећањем упале крвних судова који изазивају тромбоемболију - повећавају ризик од развоја обе коронарне болести срца и инфаркт. Компликација блокаде у венском систему може бити кретање угрушка у плућа, што такође може бити фатално.

Према раду др Лин Росенберг, употреба хормонске контрацепције троструко повећава ризик од можданог удара код здравих жена, а код жена које пате од хипертензије ризик се повећава десет пута! Алина је такође пронашла информације да контрацептиви прве генерације узрокују петоструко повећање ризика од срчаног удара, а препарате треће генерације нове генерације одликује двоструко повећани ризик од тромбоемболије.

Природни естроген који је женско тело производило до менопаузе и праве јагоде из сопственог цветног кревета не могу се заменити ни синтетичким естрогеном, ни естром са укусом јагоде који се додаје у желе који се претвара да је укус јагоде.

Срце у зависности

Једини недепресивни аспекти посете моје супруге кардиологу је чињеница да је пре три дана Алина престала да пуши и наредила ми да купим траку за трчање „код куће“. Док ми је први чин на лицу изазвао осмех задовољства, баук „покретног плочника“ за 5.000. ПЛН ми је створио снажну финансијску стрепњу, па сам одлучио привремено купити супрузи карту за најближи фитнес клуб, што ће привремено одложити проблем.

И шта је моју супругу мотивисало на такве активности? Па, кардиолог је уплашио Алину да никотин садржан у цигаретама подиже крвни притисак и убрзава рад срца. То заузврат доводи до веће употребе кисеоника у срчаном мишићу и, заједно са другим коморбидним факторима (контрацепција или тромбоемболија), узрокује ризик од срчаног удара код 35-годишње жене, а камоли код жене у тридесетим годинама брака. Поред тога, моја супруга (вероватно да би ме мотивисала да финансирам овај трошак) изјавила је да треба да води рачуна о својој фигури, јер су резултати студије спроведене у 52 земље потврдили везу између гојазности и кардиоваскуларних болести и учесталости болести као што су као дијабетес и хипертензија. Поред тога, гојазност већ временом изазива пораст крвног притиска и упорност хипертензивне болести, а студије су показале да чак и мало смањење овог притиска смањује ризик од исхемијске болести срца за чак 20-25%.

Па, ако имате паметну жену, морате имати и богат новчаник ...

Зуби на срцу

Моја пажљива Алинка, из бриге за срце, недавно је купила електричну четкицу за зубе. Да ли се вероватно питате шта медењаци имају у ветрењачи? Да, јер је Алинка у неким новинама прочитала резултате рада стоматолога Леифа Јанссона из Стокхолма, који је 30 година прегледао зубе 1.393 становника овог града и доказао да присуство каријеса (узрокује недостатак зуба и алвеоларне болести захтевају корен лечење канала) повећава, без обзира на старост, ризик од смрти због болести кардиоваскуларног система.

Поред тога, испоставило се да бактерије присутне у зубима „рупе“ могу ући у крв чак и приликом прања зуба или током стоматолошких захвата који отпуштају крв (нпр. Вађење зуба) и изазвати и захваћеност срчаног залиска и сепсу (ако укључује и период, доћи ће и до смањења имунитета нашег тела). Слично томе, може се догодити када ангина која није лечена антибиотиком проузрокује преношење стрептокока који живе у грлу у крв, а затим се изненада може појавити реуматска упала срца која оштећује све његове слојеве: ендокард, перикардијум и срчани мишић.

Због тога смо сада обоје одлучили да се бринемо о свом срцу на овај начин - системским прањем и провером зуба и брзим лечењем опасних болести попут ангине, за коју се каже да „лиже зглобове и гризе срце“.

Заједно бринемо о срцу

Пошто ми је срце срца моје вољене Алине на срцу, одлучили смо да се заједно побринемо за то. Дакле, почињемо са редовним вежбањем (жена у фитнес клубу) и дијетом са ниским нивоом холестерола. Смањили смо удео животињских масти у исхрани и заменили их биљним мастима, углавном онима које садрже пуно есенцијалних масних киселина. Тако једемо морску рибу, орахе и капсуле ноћурка. Међутим, избегавамо храну која садржи пуно холестерола (јаја, јетра, маст, путер, маст, сир). Одустали смо од сољења хране, али обезбеђујемо телу пуно природних антиоксиданса (витамини А, Ц, Е) и зато себи дозвољавамо у малим количинама суво црвено вино, које садржи ресвератрол, природну супстанцу са јаким антиоксидативним својствима.

Јуче смо као профилаксу чак тестирали холестерол у свим сортама и упоредили их са стандардима (укупни холестерол 150-200мг / дл, удео „лошег“ ЛДЛ 66-130 мд / дл, „добар“ ХДЛ холестерол код жена> 40мг / дл, триглицериди 35-150 мг / дл). Поред тога, редовно меримо притисак новооткупљеним уређајем (уз одобрење ААМИ), а стари зглобни уређај бацили смо због нетачних мерења и недостатка одговарајућег одобрења.

И погодите шта? Сматрали смо да имамо толико посла и да осигурамо да нам неће бити досадно до пензије!

Текст: мгр фарм. Рафаł Јабłонски

Прочитајте такође: Срце у пламену

Придржавајте се дијете како бисте ојачали своје срце. Више о диет.онет.пл

Ознаке:  Секс-Љубав Психа Здравље