13. недеља трудноће - развој бебе, промене у телу, тестови

13. недеља трудноће отвара јој друго тромесечје. Многе жене ово време помињу као најбољи тренутак у девет месеци. Проверите како је ваша беба у 13. недељи трудноће и шта можете да очекујете од сопственог тела.

13. недеља трудноће - курс

Коначно, можете мало дисати - трудни сте 13 недеља, ризик од побачаја је знатно опао и неки од тегобних симптома трудноће су нестали. Ово је обично „најлакше“ тромесечје трудноће. Осећате се добро, изгледате лепо, више нисте толико уморни. Ситуација ће се променити када уђете у последње тромесечје и ваш стомак је довољно велик да вам прави проблеме. За сада, међутим, уживајте у дивним тренуцима.

Разлоге за ово ћете вероватно имати више пута, јер се у 13. недељи трудноће либидо често враћа удвостручене снаге. Уколико раније нисте имали побачај или прерано рођење, секс у овој фази је потпуно сигуран за вашу бебу. Још боље, обавестите свог партнера о осетљивости вашег тела. Веће него обично груди могу вам много наштетити.

ЦРЛ вашег детета обично износи око 7,5 цм, али у овој фази ове вредности могу бити мало другачије, па ако ваш тест покаже мало другачију дужину, не брините због тога. Нагли раст вашег малишана резултат је чињенице да је плацента у потпуности функционална и сада има лак приступ свим хранљивим састојцима који су му потребни.

Такође прочитајте: Секс у трудноћи - сигурност, положаји, контраиндикације

13. недеља трудноће - развој бебе

Отприлике до 10. недеље трудноће, сви здрави ембриони се развијају готово идентично, тако да је само на основу величине могуће проценити њихову старост са великим степеном вероватноће. Касније се ово мало мења, а до 13. недеље трудноће разлике у величини фетуса у истој доби могу већ бити значајне.

Зависи, између осталог, од његове генетске предиспозиције, количине хормона раста који производи минијатурна хипофиза и да ли мајка брине о правилној исхрани која јој обезбеђује све потребне састојке. Ако се бринете о себи, не брините превише ако се испостави да је ваш малишан нешто мањи од својих пријатеља исте доби.

У 13. недељи трудноће беба се врло интензивно креће. То је због мишићног система који се непрестано развија. Ваш малишан вежба све делове - и глатке мишиће црева и респираторне мишиће. Кичмена мождина такође шаље сигнале скелетним мишићима, што одржава плод у интензивном кретању. Али то није све - беба чак покреће и неке мишиће лица!

Оно што вас можда ноћу држи будним је пол ваше бебе. Имамо добре вести за вас - у 13. недељи трудноће ултразвук ће можда већ показати спољашње гениталије. Међутим, резултатима у тако раној фази треба приступити са дистанцом, јер и даље постоје добре шансе за грешку у процени.

Занимљива ствар се такође дешава у бебином дигестивном систему. До сада му је део црева пребачен на пупчану врпцу. То је зато што се брзо растућа црева не уклапају у премали стомак. Обично у 13. недељи трудноће оду на своје место. Дакле, ако на ултразвучном прегледу чујете израз „физиолошка кила“, не брините. Реч "физиолошки" овде значи нормално, тачно.

Ендокрини систем је такође веома активан. Панкреас ради на производњи инсулина, хипофизе и надбубрежних жлезда. Код дечака тестиси такође производе хормоне.

  1. Како се носити са диспнејом у трудноћи?
Труднице не би смеле да прескачу посете зубару

13. недеља трудноће - промене у женском телу

Друго тромесечје трудноће такође је пријатно из сасвим другог разлога. Можда управо у 13. недељи трудноће први пут чујете да зрачите. Заиста, ваша кожа и коса могу изгледати боље него обично, а интензивнија циркулација крви оставиће ваше лице здравим руменом.

С друге стране, током овог периода могу се појавити промене у пигментацији коже. Поред тамне линије на стомаку, ваши рођени трагови могу постати и тамнији него иначе. Из естетских разлога, многе жене се жале на додатне мрље на телу, али вреди имати на уму да ће нестати неколико недеља након порођаја.

Још један приметан симптом у 13. недељи трудноће су бистре вене. То је због опуштања васкуларног зида и повећане количине крви. Могу се појавити на екстремитетима, дојкама, па чак и стомаку. Вене такође треба да постану мање видљиве након порођаја. Нажалост, варикозне вене могу се развити и током трудноће. Да бисте смањили вероватноћу да се појаве, покушајте да побољшате циркулацију. Водите рачуна о лакој физичкој активности - на пример, ходању. Покушајте да промените положај што је чешће могуће. Не носите уску одећу.

Такође ће вас пратити убрзани рад срца. То је због повећаног рада који током трудноће изводи читав циркулаторни систем будуће мајке, укључујући и срце. Запремина крви у телу се повећава за 30-50%, као и количина крви коју срце пумпа у једном минуту.

Све ово чини да ваше срце куца много брже него што је било пре трудноће и можете то јасно да осетите. Појачани рад срца такође може бити повезан са анемијом или абнормалном функцијом штитне жлезде. Међутим, имајте на уму да само убрзање вашег срца не мора бити разлог за забринутост. Међутим, ако га прате и други симптоми, попут вртоглавице или отежаног дисања, или ако сте раније имали проблема са срцем, требало би да посетите лекара специјалисте.

Прве стрије се такође могу појавити у 13. недељи, али то је тако рана фаза трудноће да би жене које нису трудне први пут и оне склоне стријама требало да их очекују.

Беба расте, повећава се количина амнионске течности у материци, а сама материца расте. То чини да орган стрши из наше стидне симфизе. Штавише, можете се осећати непријатно увлачећи препоне. Ово повлачење је природна појава и не би требало да буде разлог за забринутост.

Не морате да бринете о здрављу своје бебе, јер је крај првог тромесечја трудноће време када је највећи ризик готов, а ризик од побачаја је заузврат мали. Постепено почињете да улазите у најлепши период трудноће. Ако поново постанете мајка, сада је најбоље време да обавестите старију браћу и сестре да ће вам се за неколико месеци придружити нови члан породице.

Још увек можете патити од непријатних проблема са храном. Углавном се ради о жгаравици и затвору, мада неке жене такође осећају мучнину у 13. недељи трудноће.

13. недеља трудноће такође је период умора и малаксалости. Ови симптоми, тек на крају првог тромесечја, и углавном повезани са хормоналним променама, требали би полако нестајати. Међутим, ако се стално осећате уморно или раздражљиво и приметите велики пораст тежине, требало би да посетите лекара.

Можда ћете морати да проверите ниво тироксина, тачније хормона који штитна жлезда производи. Тироксин је веома важан не само за ваше благостање, већ и за правилан развој бебиног мозга између 10. и 20. недеље трудноће. Његов недостатак може бити опасан за бебу, па такве симптоме не треба занемарити.

  1. Природни лекови за трудноћу - погледајте шта вам може помоћи!

Посебно важно у 13. недељи трудноће

Сада када ваша трудничка нелагода није толико упорна, можете боље да се бринете о свом телу. Одмарајте се кад год вам затреба. Активно спречавају стварање проширених вена. Водите рачуна о својој кожи, што ће смањити вероватноћу стрија.

  1. Трудноћа са планом у руци. Шта је одговорно материнство?

Тестови у 13. недељи трудноће

Запамтите да до краја 13. недеље морате обавити први генетски ултразвук. Ако фетус још увек није тестиран на малформације настале генетским мутацијама, хитно треба заказати састанак.

Поред тога, дешава се да лекари често предлажу да труднице изврше тест како би повећале откривање дефеката у фетусу. Ово се зове двоструки тест, који се у колоквијалном називу назива ПАППА тест. Овај тест је неинвазиван и врши се након вађења крви. Ако вам је наложено да урадите овај тест, урадите га што је пре могуће. Најбоље је радити их истог дана када и ултразвучни преглед. Након ултразвучног прегледа, следећи састанак са гинекологом треба да буде заказан за отприлике 16 недеља трудноће, отприлике 4 недеље након претходне посете.

  1. Пренатално тестирање - шта је то?

Брига о себи у 13. недељи трудноће

У 13. недељи трудноће требало би да уштедите више. Ако се осећате довољно добро да идете на посао, можете то да урадите, а послодавац, који сте вас обавестили о вашој трудноћи, дужан је да ваше дужности планира тако да буду у складу са Законом о раду.

Послодавац нема право, између осталог, захтевају да радите ноћу или прековремено. Не може да вас запосли у прекинутом систему радног времена или да вас делегира ван вашег сталног места рада без вашег пристанка. Не заборавите да не морате да учествујете у „трци“ за титулу запосленог месеца. Сада морате бити опрезни приликом извршавања својих радних задатака. Не претјерујте, а ако се осећате уморно, одморите се.

Такође је добра идеја да једете више воћа док сте трудни. Они су важан део прехране сваке труднице.На пролеће треба да једете пољске јагоде, а лети да будете нестрпљиви да посегнете за малином, рибизлом, вишњама или боровницама. Током јесењег периода једите шљиве, крушке и јабуке. Не заборавите да одаберете сезонско домаће воће купљено у локалној продавници прехрамбених производа или на оближњој пијаци, а не у супермаркету.

Ништа вас не спречава да једете цитрусе, банане или авокадо, али увек бирајте оне свеже. Запамтите такође да јагоде, које се могу купити у супермаркету у децембру, вероватно имају мало природних предности и боље је одустати од њих. Такође, никада не заборавите да воће које донесете из продавнице темељито оперете пре јела, можете га и ољуштити.

Према стручњацима са Института за мајку и дете, жене у првом тромесечју трудноће треба да уносе око 300 грама воћа дневно, а у другом и трећем тромесечју по 400 грама.

  1. Дијета у трудноћи - калорије, правила, мени

Занимљива чињеница о 13. недељи трудноће

Ако је ваша беба девојчица, њени јајници већ садрже милионе незрелих јајних ћелија. То је невероватно, с обзиром на то да сте пре 11 недеља у свом телу оплодили такву ћелију. Наравно, ћелије још увек нису спремне и тек након што ваша ћерка почне да менструира, једна од њих ће сазревати сваког месеца и цурити у јајовод док овулира.

Такође прочитајте:

  1. 12. недеља трудноће
  2. 14. недеља трудноће

Садржај са странице медонет.пл намењени су побољшању, а не замени контакта између корисника веб странице и његовог лекара. Веб локација је намењена само у информативне и образовне сврхе. Пре него што следите специјалистичка знања, посебно медицинске савете садржане на нашој веб локацији, морате се обратити лекару. Администратор не сноси никакве последице настале коришћењем информација садржаних на веб локацији.

Ознаке:  Психа Секс-Љубав Лекови